Ich wollte mal fragen ob man die Einstellung findet das man wie bei @joelsamael auf der Apple Watch dauerhaft die Herzfrequenzvariabilität angezeigt wird ?
Bei Herzfrequenz erscheint auf der Uhr nur ein rotes Herz aber keine Werte.
Ich nutze dafür auf meiner Apple Watch das Zifferblatt infograph modular, da kannst du das unter den Komplikationen auswählen. Bei mir habe ich das in der mitte des Bildes da hatte ich früher mal Wetter. Jetzt lasse ich mir da die Werte anzeigen.
Soweit ich weiß braucht man dafür aber eine separate App, welche die HRV anzeigt. Die HRV muss dann zusätzlich noch über die Achtsamkeits App ermittelt werden.
Genau, ich benutze dafür die App Cardiogramm die ist aber nur auf Englisch und es benötigt für alle Funktionen ein Abo. Eine andere weiß ich jetzt leider nicht.
Ich habe noch eine weitere App gefunden, die heißt Training Today, laut dem was im AppStore darüber steht kann die auch die HRV messen und sie ist auch per Einmalkauf erhältlich. Näher kenne ich die App jedoch nicht.
Mir ist gerade aufgefallen, dass die kostenlose App „AutoSleep“ einen Reiter namens „Befinden“ hat, der wirklich schön gestaltet ist. Es ist eine Art Uhr, die anzeigt, wie gut oder schlecht das Befinden ist. Er kombiniert die Aufwach-HFV und den Aufwachpuls.